注册
bodog官网 > 美食

常常熬夜简单导致湿气重


来历:大洋网

m88 188bet uedbet 威廉希尔 明升 bwin 明升88 bodog bwin 明升m88.com 18luck 188bet unibet unibet Ladbrokes Ladbrokes casino m88明升 明升 明升 m88.com 188bet m88 明陞 uedbet赫塔菲官网 365bet官网 m88 help
188bet www.188bet.com bwin 平博 unibet 明升 188bet uk Ladbrokes 德赢vwin 188bet m88.com w88 平博88 uedbet体育 188bet 188bet 威廉希尔 明升体育app 平博88 M88 Games vwin德赢 uedbet官网 bodog fun88 188bet

原标题:常常熬夜简单导致湿气重从中医视点剖析,常常熬夜的人易伤人体阳气,然后邪气就易侵袭人体。而“湿气”是六淫之一,正(阳)气缺乏,湿气就简单侵袭人体,而湿气常易困脾,导致脾(

原标题:常常熬夜简单导致湿气重

从中医视点剖析,常常熬夜的人易伤人体阳气,然后邪气就易侵袭人体。而“湿气”是六淫之一,正(阳)气缺乏,湿气就简单侵袭人体,而湿气常易困脾,导致脾(脾主“运化”)的运化功用不畅,从而呈现一系列湿气重的症状。

假如你长时间熬夜,呈现了面无人色、气短懒言、头重身肿、四肢酸楚沉重、厌倦乏力、食欲不佳、腹胀、厌恶、吐逆、大便溏泄、舌苔薄白、舌体胖、舌边有齿痕等症状,很有或许便是湿气重的体现。平常可以用一些补中益气(红枣、山药、党参、黄芪、五指毛桃等)和健脾祛湿(茯苓、砂仁、白术、炒薏苡仁、扁豆等)的药材做成药膳作为日常调度,日常可煲淮山茯苓扁豆炖瘦肉、薏苡仁赤小豆淮山煲排骨、五指毛桃党参乌鸡汤、茯苓白术红枣炖猪心等汤水。

[责任编辑:田园]

  • 好文
  • 敬佩
  • 喜爱
  • 泪奔
  • 心爱
  • 考虑

今天亮点

Bodog新闻 天天有料
共享到: